5 februarie 2022

Infectie urinara - Conflict de marcare teritoriu (real sau imaginar)


    Despre infectie urinara (cistita) am mai scris aici si aici. De data aceasta va voi povesti in detaliu despre prima mea experienta cu infectiile urinare recurente. Am suferit luna de luna timp de doi ani fara sa stiu de ce si cum am scapat de ea. Mi-am explicat situatia ani mai tarziu cand am intrat in contact cu medicina germana. Infectiile urinare au fost cosmarul studentiei mele.

    La scurt timp dupa ce m-am mutat la 150 km de casa pentru a urma facultatea am cunoscut un baiat, primul meu prieten adevarat, dupa ani de zile in care parintii nu mi-au permis decat sa stau in casa si sa invat. Mutarea de acasa si noul prieten au fost pentru ei un soc. S-au speriat foarte tare si au inceput cu insistente sa mai cunosc si alti baieti, sa mai incerc si alte relatii. Am refuzat. Atunci cand gasesti un om bun, nu ii dai cu piciorul doar pentru ca parintii, care nu il cunosc, considera ca la 19 ani nu esti inca apta de a decide daca un om este potrivit pentru tine sau nu. 

    In paralel cu insistentele lor (transformate acum in amenintari, certuri si scandaluri aproape zilnice, atat prin telefon cat si fata in fata cand imi faceam curaj sa merg acasa pt ca aveam nevoie de bani sau sa imi spal rufele) au inceput episoadele de infectie urinara. 2 ani urati din viata mea. 

    Boala se manifesta cu usturimi crunte la urinare si nevoia de a urina non-stop. Mergeam cu groaza la wc-ul din camin, aflat in capatul holului, din 10 in 10 minute ca sa fac 2 picaturi. Evitam sa beau lichide tocmai de frica acelor usturimi.

    Initial am mers la medicul din campus si am primit in urma unei discutii sumare diagnosticul de cistita, plus o reteta scrisa in viteza. Am luat-o si am fost ok in cateva zile. La 2 saptamani usturimile au reparut. A inceput lungul sir de uroculturi si antibiograme. Doua cuvinte care imi dadeau fiori - urocultura si antibiograma. Macar o data pe luna ma trezeam din somn cu dorinta de a urina, mergeam la baie si observam ca usturimile au reaparut. Ma treceau fiori reci pt ca stiam ca a doua zi trebuie sa merg iarasi la urocultura si apoi sa cer antibiograma ca sa vad de data asta ce bacterie am si ce antibiotic sa mai iau.

    La inceput a fost klebsiella, apoi escherichia coli. Iar si iar. Antibiotic, rezolvat situatia, la 2-3 saptamani iar si iar. Urocultura, antibiograma, antibiotic...

    La un moment dat, dupa cateva luni mi-a dat prin cap sa caut solutii naturale. Incepusera farmacistii sa imi recomande si medicamente pt intarirea ficatului dupa atatea antibiotice. Am descoperit merisorul. Cumparam un medicament scump, Urinal, niste pastile rosii. Scump, dar parea ca ma ajuta. Ajunsesem de nu imi lipsea din geanta. Cand aparea usturimea, Urinal si scapam o perioada. Apoi am descoperit tinctura de merisor. Mai ieftina si la fel de eficienta. Nu plecam fara ea de acasa pt ca nu stiam cand ma apuca iar. Imi era groaza de aceste episoade. Nu dormeam noptile uneori de ursturime. Stateam cate o ora sub dus pentru ca acolo puteam sa urinez in liniste cele cateva picaturi si imi era mai bine.

    Medicii au dat vina la inceput pe faptul ca am stat pe ceva rece. Am inceput sa evit sa stau jos, inclusiv pe bancile din parc. Stateam doar daca aveam o haina mai lunga. Apoi pe WC-urile din caminul studentesc, apoi pe dusuri. Poate de acolo am luat vreo bacterie, poate nu sunt bine spalate. Insistau ca femeile sunt mai predispuse din cauza anatomiei. Ma saturasem si de medici, si de explicatii, si de analize...si de toate.

    Dupa vreo doi ani am inceput sa iau spirulina si dupa vreo 2 cure, totul s-a oprit. Eram in al noualea cer. Am recomandat spirulina la toata lumea...acum stiu explicatia si v-o spun si voua. Nu era spirulina ci situatia mea familiala...dupa doi ani in care parintii mei mi-au facut viata un chin cu insistentele de a renunta la prietenul meu, dupa injuraturi, certuri, au fost de acord intr-un final sa il cunoasca. Da, nici macar nu il cunosteau, dar erau convinsi ca nu e bun pt mine pentru ca nu este student si pentru ca nu avea avere. In cazul in care erati curiosi, a facut saracul si facultate sa scape de gura lor, avem si avere...si avem si 20 de ani impreuna deja :)

    Dupa ce ai mei au fost de acord sa il cunoasca, l-au acceptat si au incetat scandalurile, imediat s-au oprit si infectiile mele urinare. Si nu am mai avut probleme de atunci.

    Acum explicatia - in natura animalele isi marcheaza teritoriul prin urinare, fie el unul nou, fie unul vechi pe care doresc sa isi arate autoritatea si suprematia. Oamenii, desi fiinte cu alt nivel de constiinta, la nivel biologic actioneaza identic. Infectiile urinare sau cistita, pentru ca in general e cam acelasi lucru, arata dorinta de a ne marca teritoriul. Fie el un teritoriu nou, fie unul in care simtim ca ne este stirbita autoritatea. Insistentele si scandalurile parintilor meu erau pentru mine o incalcare a teritoriului meu, a deciziilor luate de mine, a autoritatii mele si aparitia periodica a simptomelor aratau faptul ca acel conflict inca era activ.

    Ce sa faceti voi daca aveti infectie urinara:

1. Beti cat mai multe lichide, nu ca mine. Eu evitam lichidele pt ca me temeam sa urinez. Beti ceaiuri - coada calului, matase de porumb, cozi de cirese. Beti tinctura de merisor. Ajuta mult la usturime. In paralel puteti sa va asigurati ca aveti suficiente minerale si vitamine (pt ca lichidele multe mai elimina din acestea). Mancati sanatos si bogat.

2. In paralel analizati sursele conflictului vostru. Ce va incalca teritoriul la modul real sau imaginar. La modul real este posibil sa fie cineva nou la voi in casa (poate mama sau soacra s-au mutat cu voi si fac cam prea multa ordine in regulile voastre, ceea ce nu va place, poate locuiti cu parintii si mama cotrobaie prea des prin camera voastra, poate aveti colegi noi la munca si acestia nu va respecta sau va iau din atributii, poate un vecin a intrat pe terenul vostru, va dau cateva exemple de incalcare a teritoriului, voi stiti ce se aplica la voi). La modul imaginar este posibil ca cineva sa va incalce autoritatea, poate sotul nu va ia in seama deciziile, poate altii va impun cu forta parerea lor (cazul meu cu parintii care insistau sa ma despart de prieten). 

3. Dupa ce identificati cauza, rezolvati-o. Indepartati intrusii din teritoriul vostru si simptomele vor disparea la scurt timp.

Si inca un ultim detaliu, apropo de bacteriile gasite la mine in antibiograma. Asa cum pompierii nu sunt cei care au pornit un incendiu ci ei sunt acolo sa il stinga, asa explica si NMG faptul ca nu bacteriile au declansat o boala ci ele sunt acolo pentru a echilibra tesutul. Nu E.coli mi-a provocat infectia ci ea era acolo pentru ca este mediul ei normal de trai si dezechilibrul provocat de conflictul meu o atragea acolo in numar mai mare sau o ajuta sa se inmulteasca.

Ah...de ce sunt femeile mai predispuse? Nu din cauza anatomiei ci din cauza felului lor de a fi. Sunt mai usor afectate decat barbatii de incalcarea teritoriului, de scandaluri, de certuri, de vorbe urate, de persoane autoritare care se impun cu forta...si deci fac mai usor conflict de incalcare de teritoriu.

Si legat de fazele conflictului - in faza activa nu doare si nu ustura. Tesutul se subtiaza pentru a permite unei cantitati cat mai mari de urina sa treaca pentru a marca eficient teritoriul. In faza de vindecare cand tesutul este refacut, atunci apare durerea. Deci eu treceam intai prin conflict, apoi vindecare, apoi iar conflict cand vorbeam cu ai mei, apoi iar vindecare cand plecam de acasa. Si tot asa....

Sanatate multa tuturor. Sper ca acum situatia este clara apropo de infectiile urinare sau cistita.

Geo 

4 februarie 2022

Durere de cap localizata strict in zona tamplelor si fruntii - conflict de atac


  
    Acum cateva zile spalam vasele afara. Copilul se juca prin curte si la un moment dat vine panicat la mine sa ma intrebe ce inseamna daca il doare capul pe partea dreapta. Te-a atacat cineva ii zic eu... Ia sa ne gandim si bineinteles ca gasim imediat explicatia.

    Cu aproximativ 15-20 de minute in urma, inainte sa ies din casa am strigat la el suparata ca a depasit programul la laptop. Are voie la laptop cu program pt ca altfel exagereaza si sta numai cu ochii in ecran. Are un tabel pe care scrie ora la care a inceput, ora la care a terminat, nu trebuie sa depaseasca 90 de minute o sesiune, plus pauza completa 3 zile. 

    Acum m-am luat cu treaba prin curte si am uitat sa il verific iar el a uitat sa inchida si a stat o ora in plus. In conditiile in care stam la tara, cu destul de multe eforturi si lipsa de confort, doar pt ca el sa creasca sanatos in natura, statul exagerat la laptop nu isi are rostul. Vreau sa il vad afara, alergand cu cateii si explorand, nu stand cu ochii in ecran cu orele, ceea ce ar putea sa faca si in oras. Am tipat la el, a inchis imediat si a iesit la joaca afara, dar in cateva minute...bum, durere de cap pe partea dreapta.

    De ce dreapta? Pt ca aceea era partea pe care stateam eu fata de el atunci cand i-am zis sa inchida laptopul urgent si pe un ton rastit. S-a simtit atacat de catre mine din partea dreapta.

    I-am explicat ce are, i-am spus sa se intinda cateva minute si cam in 15 minute nu mai avea nimic. 

    Sanatate!

Ameteala - Teama de a nu cadea la propriu sau la figurat (a esua intr-un proiect)

    Ameteala: acum 6 zile am primit un proiect mare de inregistrat. Stres, bani multi la mijloc, m-am temut sa nu esuez. Prima zi a plouat tare, zgomot, nu am putut lucra. A doua s-a stricat incarcatorul la laptop. Parca singura imi puneam piedici. Probabil ca inca am programarea ca nu pot castiga bani multi decat cu mari eforturi, altfel nu ii merit. 

    Ieri am predat totul, am primit aprobare. Totul ok pana azi dimineata cand am avut ameteli. Vreo 3 ore, nu foarte intense dar deranjante. Sigur sunt legate de teama de a nu "cadea" in fata clientului, de a nu ma face de ras in conditiile in care ma alesesera pe mine in mod expres. Ce nu stiam...ametelile sunt in faza de vindecare nu in faza activa asa cum credeam. Conflictul il rezolvasem de ieri.

Sanatate!

Tuse seaca - Conflict de pierdere teritoriu


Acum 10 zile am primit un proiect foarte mare, platit foarte bine, cu posibilitatea ca in doua zile sa castig bani cat pentru 2 saptamani. Problema majora - avea deadline si in descrierea lui un cronometru stresant care imi arata cum trec minutele si orele. Aveam doua zile sa il trimit, aveam tot timpul, dar acel cronometru ma aducea la disperare. Ca sa lucrez (inregistrari audio) aveam nevoie de liniste perfecta si o stare de spirit buna. La nervi si oboseala inregistrarile audio ies oribil.

Activitatea trebuia facuta cu cel mic de 5 ani alaturi. Afara nu voia sa stea iar in casa reusea sa stea linistit 10-15 minute. Aveam nevoie de o ora minim. M-am oprit din lucru si l-am asteptat pe sot sa apara. A aparut la 3 ore dupa, timp in care am fiert la foc mic.

Cand a ajuns le-am facut si lui si celui mic o criza de nervi monstru. Copilul s-a speriat de mine iar taica-su a decis sa il ia la 8 seara si sa il duca in oras (la 15 km) sa se uite amandoi in magazin la becuri si surubelnite - sunt electronisti profesionisti amandoi.

Am terminat proiectul, l-am trimis a doua zi, am primit rating maxim de la client. Totul super...pana in ziua urmatoare cand m-a luat o tuse seaca de groaza. Nu puteam dormi noaptea de cat de mult tuseam. Am tinut-o asa vreo 5 zile. Asta cu inca 3 proiecte in lucru...eu cu o voce de groaza si tuse si mai de groaza...

Explicatia - tuse din piept, in special noaptea. Conflict de pierdere a ceva din teritoriu - adica ma temeam sa nu reusesc sa trimit proiectul la timp si sa pierd suma si ratingul clientului, unul foarte mare cu posibilitatea de a-mi mai da si alte proiecte. Azi am reusit sa fac si celelalte proiecte, nu mai tusesc decat foarte rar. In 1-2 zile sunt ca noua. Conflictul s-a rezolvat noaptea (dupa ce am terminat inregistrarile) ca dovada noaptea tuseam foarte rau, ziua foarte putin. Conflictul foarte puternic chiar daca a durat doar cateva ore de vreme ce mi-a trecut abia intr-o saptamana.

Multa sanatate!